ЕЛЕНА УЭСТ
Холистический терапевт
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Холистический массаж — это сложный подход к общему благополучию, органично объединяющий взаимосвязанные аспекты физического, эмоционального и энергетического миров .
Благодаря тонкому сочетанию различных массажных техник, эта терапевтическая практика направлена не только на восстановление баланса организма и снятие стресса, но и на предоставление комплексного и всестороннего опыта.
Признавая взаимодействие физического, эмоционального и духовного миров, холистический массаж разворачивается как многогранное путешествие к благополучию. Он стремится гармонизировать и восстановить жизненные силы, предлагая людям глубокое чувство равновесия и омоложения всего их существа, воплощая поистине целостный и сложный подход к исцелению.
Подходит для всех возрастов
Холистический массаж
от 60 мин - 60 £ / 90 мин - 85 £
Согласно легенде, врач Будды Дживака Комарпадж был основателем системы, которая сейчас называется тайским йога-массажем, хотя с тех пор она, вероятно, значительно изменилась.
Энергия дыхания (Лом) распространяется по телу вдоль линий (Сен). Хотя это звучит как китайская система меридианов, на самом деле она гораздо ближе к пране йоги. Многие упражнения на растяжку, используемые на сеансах, похожи на те, что применяются в йоге, а метод открытия линий состоит в серии надавливаний практикующим с использованием различных частей тела в зависимости от необходимой интенсивности. Лечение характеризуется покачивающими движениями, при которых вес тела используется для регулирования направления и давления каждого надавливания.
Тайский йога-массаж — самый эффективный лечебный массаж.
Поскольку массаж проводится преимущественно на полу, рекомендуется надеть удобную свободную одежду, например, спортивный костюм или свободные брюки и футболку.
Тайский йога-массаж
от 60 мин - 60 £ / 90 мин - 85 £
Стресс и давление повседневной жизни могут привести к следующим последствиям:
-
головные боли
-
тяжелые плечи
-
мигрень
-
бессонница
-
усталые глаза...
Это про вас? Приходите на омолаживающий массаж головы, лица и шеи, который поможет вам подготовиться к новым свершениям. Сеансы обычно длятся один час, и после них вы почувствуете себя совершенно новым человеком, каким всегда чувствовали себя внутри, пытающимся вырваться наружу.
-
Помимо облегчения вышеперечисленных симптомов, к преимуществам относятся:
-
расслабляет все тело
-
улучшает концентрацию
-
Поднимает настроение. Улучшает кровообращение.
-
укрепляет иммунную систему
-
Как правило, это оставляет приятное впечатление.
Подходит для всех возрастов
Массаж головы и лица
от 60 мин - 55 £
Это массаж стоп и голеней, сочетающий в себе методы рефлексологии, тайского йога-массажа и шиацу. Массаж выполняется путем надавливания пальцами, большими пальцами и костяшками пальцев, растирания и сгибания стоп для их растяжения и расслабления. Иногда используется более тонкое давление с помощью специально разработанного деревянного инструмента.
Это отлично подходит для уставших ног, особенно если вы весь день стояли или интенсивно занимались спортом.
Считается, что массаж стоп особенно эффективен для открытия энергетических каналов тела, поэтому его благотворное воздействие распространяется на весь организм, а не только на обрабатываемую область.
Массаж стоп имеет множество преимуществ, в том числе:
-
снятие стресса
-
улучшение сна
-
улучшает настроение
-
улучшенный иммунный ответ
-
улучшенная концентрация
-
Улучшение кровообращения в стопах и голенях.
-
Улучшена общая гибкость стоп и ног.
Массаж ног
от 60 мин - 55 £
Массаж во время беременности — очень деликатный вопрос. Многие говорят, что его следует избегать, но это не совсем так. Для работы с беременной женщиной требуются специальные навыки, но массаж все же возможен и чрезвычайно полезен.
Во-первых, самое важное — это комфорт. Лежать на животе невозможно, а лежать на спине часто, особенно на поздних сроках, тоже неудобно. Поэтому все техники тайского йога-массажа для беременных выполняются лежа на боку. Во-вторых, давление должно быть минимальным, не только на области живота, но и повсюду. Это связано с тем, что надавливание выводит токсины из мышц. Для небеременной женщины это именно то, что нужно. Выведение токсинов способствует их выведению из организма. Однако этот процесс предполагает первоначальное попадание токсинов в кровоток, чего следует избегать во время беременности.
Наконец, упражнения на растяжку необходимо адаптировать под нужды ребенка, особенно по мере его роста. Елена изначально обучалась на акушерку и имеет большой опыт работы с беременными женщинами.
Массаж для беременных
от 60 мин - 55 £
