ЕЛЕНА УЭСТ
Холистический терапевт
ЛЕЧЕБНОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ ТРАВМ
Согласно легенде, врач Будды Дживака Комарпадж был основателем системы, которая сейчас называется тайским йога-массажем, хотя с тех пор она, вероятно, значительно изменилась.
Энергия дыхания (Лом) распространяется по телу вдоль линий (Сен). Хотя это звучит как китайская система меридианов, на самом деле она гораздо ближе к пране йоги. Многие упражнения на растяжку, используемые на сеансах, похожи на те, что применяются в йоге, а метод открытия линий состоит в серии надавливаний практикующим с использованием различных частей тела в зависимости от необходимой интенсивности. Лечение характеризуется покачивающими движениями, при которых вес тела используется для регулирования направления и давления каждого надавливания.
Тайский йога-массаж — самый эффективный лечебный массаж.
Поскольку массаж проводится преимущественно на полу, рекомендуется надеть удобную свободную одежду, например, спортивный костюм или свободные брюки и футболку.
исцеление временной линии
1 ч/1,5 ч
Это массаж стоп и голеней, сочетающий в себе методы рефлексологии, тайского йога-массажа и шиацу. Массаж выполняется путем надавливания пальцами, большими пальцами и костяшками пальцев, растирания и сгибания стоп для их растяжения и расслабления. Иногда используется более тонкое давление с помощью специально разработанного деревянного инструмента.
Это отлично подходит для уставших ног, особенно если вы весь день стояли или интенсивно занимались спортом.
Считается, что массаж стоп особенно эффективен для открытия энергетических каналов тела, поэтому его благотворное воздействие распространяется на весь организм, а не только на обрабатываемую область.
Массаж стоп имеет множество преимуществ, в том числе:
снятие стресса
улучшение сна
улучшает настроение
улучшенный иммунный ответ
улучшенная концентрация
Улучшение кровообращения в стопах и голенях.
Улучшена общая гибкость стоп и ног.
Медитация + телесные практики
1 ч
Согласно легенде, врач Будды Дживака Комарпадж был основателем системы, которая сейчас называется тайским йога-массажем, хотя с тех пор она, вероятно, значительно изменилась.
Энергия дыхания (Лом) распространяется по телу вдоль линий (Сен). Хотя это звучит как китайская система меридианов, на самом деле она гораздо ближе к пране йоги. Многие упражнения на растяжку, используемые на сеансах, похожи на те, что применяются в йоге, а метод открытия линий состоит в серии надавливаний практикующим с использованием различных частей тела в зависимости от необходимой интенсивности. Лечение характеризуется покачивающими движениями, при которых вес тела используется для регулирования направления и давления каждого надавливания.
Тайский йога-массаж — самый эффективный лечебный массаж.
Поскольку массаж проводится преимущественно на полу, рекомендуется надеть удобную свободную одежду, например, спортивный костюм или свободные брюки и футболку.
Дыхательные упражнения + работа с телом + глубокая релаксация
1 ч/1,5 ч